Die Power Plate hat sich in den letzten Jahren zu einer etablierten Trainingsform im Fitness- und Gesundheitssektor entwickelt. In zahlreichen unabhängigen Studien wurden die positiven Effekte eines Power Plate Trainings auf die Muskulatur, Knochendichte, Haltungskontrolle und Körperzusammensetzung demonstriert. Power Plate International arbeitet auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnissen und bereitet dementsprechend neueste Studien-Ergebnisse ständig auf. Sie sind mit der Power Plate Technologie immer auf dem neuesten Stand von Forschung und Technik.

Die aktuellen Forschungsergebnisse finden ihr unter www.powerplate.de.